Кое е идеалното ви тегло по българския стандарт? Вижте таблицата!

Кое е идеалното тегло? Често то зависи от възрастта, ръста и пола. Някои диетолози препоръчват измерване на обиколките, а не на килограмите, за определяне на точното телесно тегло.

 Съществува и таблица, която представя идеалното тегло – по българските стандарти.

 Потърсете своите мерки в таблицата и вижте препоръчителните килограми за вас.

 Ще забележите, че посочените килограми се променят с годините, което обяснява защо с времето трупаме повече тлъстинки в проблемните зони, коментира сайтът Dama.bg.

 Таблица за идеалните килограми по българските стандарти:

Източник: pik.bg

Подобни теми:

ВАНЯ ЧЕРВЕНКОВА ПРИПАДНА В СКЛАДА НА ВИП БРАДЪР! (ВИЖТЕ КОЕ Я ДОВЕДЕ ДО ШОК)Невероятно! Планирайте пола на бебето си в аванс, както в Древен Китай! Вижте как в таблица!Кое е по-вредно – захарта или мазнините?Диета-чудо пощури света! Ядеш всичко, само дишаш правилно! Вижте как!Вижте най-големите женски гафове на 2013 г. (Видео)