12 безценни съвета на Димков за дълголетие
Предлагаме ви 12 здравословни, хигиенни препоръки на Петър Димков за дълъг и смислен живот. Това са повелите, които самият народен лечител е спазвал стриктно през цялото си земно битуване.
- Не яж месо;
- Пий много мляко;
- След обяд и вечеря почивай от 10 до 25 минути;
- Спи до 10 часа в денонощието;
- Дръж прозореца отворен, когато времето позволява това;
- Не пуши;
- Не употребявай алкохол и възбудителни средства;
- Избягвай леността. Да не се работи, това е първата крачка към гроба;
- Пази морала;
- Пази се особено да не се ядосваш.
- От плодовете наблягай на черешата – тя подобрява кръвообръщението.
- Най-полезната билка е лайката. Това трябва да е ежедневният ти чай.
Вашият коментар